Muchas personas evitan actualizar su foto profesional por una razón: no se sienten cómodas delante de la cámara. Y es totalmente comprensible. La timidez, la inseguridad o simplemente la falta de costumbre hacen que el cuerpo se tense y la expresión cambie. Sin embargo, esto no significa que no puedas tener un retrato excelente. Significa que necesitas una sesión guiada con dirección profesional.
La mayoría de la gente cree que posar es un talento. En realidad, posar es una técnica. Y cuando un fotógrafo especializado en retratos corporativos te guía, el proceso se vuelve fácil y natural.
Por qué no te gustas en fotos
No suele ser por tu apariencia. Suele ser por:
- tensión en cuello y mandíbula
- hombros elevados
- postura cerrada
- manos rígidas
- sonrisa forzada
- mirada desconectada
Eso se corrige con dirección.
Cómo se consigue naturalidad real
La naturalidad no es improvisación. Es comodidad. Y la comodidad se construye con:
- ritmo tranquilo
- instrucciones claras
- pequeñas pausas
- correcciones suaves
- refuerzo de confianza
5 claves para posar bien sin esfuerzo
- Gira el cuerpo 30 grados en lugar de estar frontal
- Baja los hombros y alarga el cuello
- Mentón ligeramente hacia adelante y abajo (muy favorecedor)
- Manos con intención: apoyadas o ligeramente visibles
- Respiración lenta antes del disparo
Expresión profesional
No es obligatorio sonreír. Lo importante es transmitir serenidad y seguridad. Una microsonrisa ligera es ideal para la mayoría de perfiles porque aporta cercanía sin perder autoridad.
En una sesión bien dirigida, no hay necesidad de “actuar”. Solo tienes que seguir instrucciones y permitirte fluir. En pocos minutos, el cuerpo se suelta y el resultado cambia por completo.
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